こんばんは🌙れいなです🖐️ 気づいたら、筋トレ続いてた！ ほんのちょっとしかやらなかったり てきとーな日もあるけどさ🤭 続いてるっていうより、やめてないってだけでも それってもう勝ちじゃない？ というメンタル🤗 継続は力なり、勝つコツはコツコツ なんかこれ高校生くらいのときから好きな言葉
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