💨
なんか、急に走りたくなって。
仕事中から今日は少し走ってみようって
思ってたの。気が変わらないうちに
家に着いてすぐ着替えて
走る💨…なんてものでもなく
100歩走ったら歩く100歩走ったら歩く
を繰り返して久しぶりに
ウォーキングをしました
前に、これ繰り返してたら走れるようになるよ
って教えて下さったお客様がいて。
去年❓か一昨年、調子に乗って走ったら
脚は大丈夫なんだけど
気管支の方がよわよわ過ぎて
喘息酷くなっちゃって
それ以来走るのやめたんです～
最近喘息は最低限抑えられてるし
１回くらいなら
久しぶりにウォーキングしたら
めっちゃ疲れた😓
えええ～
199キロカロリーしか
199キロカロリーしか消費してないと⁉️
おにぎり🍙１個分やん
こんなに疲れたのにぃ～
あ、けど私の場合サウナスーツ着て
ウォーキングしてるから
これよりはもうちょっと
カロリー消費してるかな❓ね、
最近、ぜんっぜん眠れないのが悩みで😩
寝れてた時はどんなだったかな❓って
思い出そうにも思い出せない
携帯見る時間を減らした方が良いのかな～
それもあるよねん
あとはシックスパッドやって
マッサージガンやって寝よ
また気まぐれでやろっと
ののののののののののののノノノノノノノノノノ
中洲に出られる際はぜひロイヤルへ😉
新しいVIPルームもご利用出来ますし
団体様のご予約などもご相談下さいね
ご来店お待ちしております🙌🏻 お客様へお願い 🙌🏻
✨ご来店のご予約はお早めに✨
ご連絡、お待ちしてます😉❤️
基本は月曜日から土曜日まで
フル出勤していますが、体調や諸事情により
お休みを頂く場合もありますので
ご予定決まり次第、ご連絡・ご予約頂けると
とっても嬉しいです☺️
どうぞ宜しくお願い致します✨
同伴のお誘いもお待ちしています😇❤️
どうぞ宜しくお願い致します🙌🏻✨
✨別邸 粋 のご利用も是非✨
↓中洲大通りの寿司ざんまいさんのビルの１階奥です
↓
↓博多区中洲2-4-20第21ポールスタービル1F
✨なんか、急に走りたくなって。
仕事中から今日は少し走ってみようって
思ってたの。気が変わらないうちに
家に着いてすぐ着替えて
走る💨…なんてものでもなく
100歩走ったら歩く100歩走ったら歩く
を繰り返して久しぶりに
ウォーキングをしました
前に、これ繰り返してたら走れるようになるよ
って教えて下さったお客様がいて。
去年❓か一昨年、調子に乗って走ったら
脚は大丈夫なんだけど
気管支の方がよわよわ過ぎて
喘息酷くなっちゃって
それ以来走るのやめたんです～
最近喘息は最低限抑えられてるし
１回くらいなら
久しぶりにウォーキングしたら
めっちゃ疲れた😓
えええ～199キロカロリーしか
199キロカロリーしか消費してないと⁉️
おにぎり🍙１個分やん
こんなに疲れたのにぃ～
あ、けど私の場合サウナスーツ着て
ウォーキングしてるから
これよりはもうちょっと
カロリー消費してるかな❓ね、
最近、ぜんっぜん眠れないのが悩みで😩
寝れてた時はどんなだったかな❓って
思い出そうにも思い出せない
携帯見る時間を減らした方が良いのかな～
それもあるよねん
あとはシックスパッドやって
マッサージガンやって寝よ
また気まぐれでやろっと
走る💨…なんてものでもなく
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を繰り返して久しぶりに
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めっちゃ疲れた😓
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