ななおです 繝ゥ繧、繝ゥ繝け陦後▲縺ヲ豐「螻ア鬟溘∋縺溷 譛ュ鬧⒦、ァ騾壹ｒ縺頑淵豁ゥ縺励◆生 譎ョ谿オ縺贋シ代∩縺ョ譌・縺ッ螳カ縺九ｉ蜈ィ縺丞縺ェ縺ココ髢薙↑縺ョ縺ァ縲キロも歩いたの褒めて(*´▽`*)💓 足パンパンなので、おうち帰って来て半身浴してストレッチしてマッサージして 今ベッドでまたストレッチ？浮腫防止やってる😌🙏✨ 不眠症人間 ぐっすり寝れそうおやすみなさい😴
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