ソーラン節。
うい。
おはよう、あおいです🪼
ソーラン節踊ったことある？
多分運動会の定番だと思うんだけど。
なんかふと思い出してさ。
家で踊ってみた🌊
そしたらまぁ疲れんのね。
で、思ったの。
これダイエットにいいんじゃね？
毎日ラジオ体操すると痩せるみたいなん少し昔に流行ったしな……
むしろこっちの方が全身大きく動かすしダイエット向きなのでは🤔
と、いうことでとりあえずまずは試してみよう毎日ソーラン節ダイエット。
1ヶ月くらい続けてみて効果あったら報告します。なければ何も言いません笑
帰って今日の分踊るよ💃💃💃
また夜更新するかも、多分。
それじゃ、また。
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