冷え性が改善してきた☆
まずは昨日の12時のブログのクイズ
これの答えだよ
答えは
↓
ネコ、パンダ、イヌでした♡
これは落ち着いて考えたら誰でも分かったんじゃないかな？
わかったかな？
綾さん全身筋肉痛で
何もやる気が起きません
忙しくなくても
熱がなくても
身体がえらい
筋肉痛だから！！
笑
で、筋肉痛だと動くたびに筋肉が痛いので
筋肉痛のことしか考えられません
まじでそれ以外思いつかないの
だけどね
運動するじゃん
お腹減るじゃん
食欲普通は湧くじゃん
綾は別なの
運動すると食欲なくなるのね
何でかと言うと
綾はほんとは運動が嫌いなの
本当にできれば家から一歩も出たくないし
休みがあったら本当に寝てたい気持ちが心底ある人なの
だから、休みはお出かけしないと気が済まない人とは正反対で
まぁ、体を動かしたくないのですよ
だからね、ジムで運動すると
あんなに一生懸命頑張ったのだから
ご飯食べたらあの運動が無駄になると思うの
そう思うと平気で食欲よりも運動した自分の努力を無駄にしたくない気持ちのが勝ります
結果食べないので痩せます
だから通ってたほうがほんとに痩せます
食べるって絶食じゃないからね
高カロリーの食べ物だったり、間食の話だよ♡
最近白湯飲んでるし、運動もしてるし
冷え性の綾の体はだんだん暖かくなってきた
よくみんな綾に熱中症にならないでねとか
めちゃくちゃ暑かったねって言うんだけど
冷え性の綾はまだお外暑いと一ミリも思ってません
通勤や通学中
お外に出て10秒とかで汗が吹き出てくるくらい暑かったら流石に暑いけど
まだ、外ただけじゃ汗かかないのね
なんなら家では未だにこたつを普通に使ってる
そんな綾さんです
こたつ使ってるの冗談だと思われてるけど
本当だからね
多分冷え性だから誰よりも体感寒いんだと思います
でも最近派こたつ派夜中以外使ってないし
汗が出るようになってきた
いいこと
本当結果にコミットする気しかしない
体重はかかないけど
何キロ落ちたとかは報告してくね♡
ログインして日記にコメントを書きましょう！
ログインはこちら