♡
今日もクラブハナンに出勤だよ
みんなハナンの綾に逢いに来てね
綾と一緒にハナりましょ♡
（いらしてくださいお願いします♡）
筋トレってどのくらい筋肉痛が来たら正解なのだろう
初回が一番痛いのわかってるけど
次から一応痛いんだけど楽すぎて
この痛みでいいのか疑問
この軽い筋肉痛でちゃんと痩せてくれるのか不安
だけどこれを先生に言ったら
次からメニューが厳しくなりそうでこわい
ので、秘密にする
ちょっとそろそろ有酸素運動も混ぜようかな
綾さんは人一倍タンパク質が流れやすい
筋肉の付きにくい特殊な体質なので
ちょっと普通の人より頑張らないと
達成は簡単にいかないようですので
頑張る♡
一番大事なのはモチベーション維持！！
驚いたことに
痩せてどうするのと男性からたくさん言われた
笑
モデルみたいに痩せたい気持ちの理解は当たり前と思ってた！！
そこからなのか
男女の美意識の常識のズレを初めて実感しました
女の子はモデルじゃなくてもモデル体型になりたいし
芸能人じゃなくても芸能人並みに可愛くなりたい生き物です
可愛いことはひとつも無駄ではありません
女の子の世界は可愛いだけで得なことがいっぱいあります
男性諸君、
普通の見た目の女の子と自分のタイプの可愛い女の子に同時にお願いされたら
可愛い女の子の願いを聞くでしょ？
そう言うこと。
見た目なんて関係ないと言う人もいるでしょうが
もちろん全員ではありませんよね
あなた一人がじゃなくて
世の中の男性の何割がそうすると思いますか？
と聞いたら納得しますよね？
と、言うわけで女性のみんなは日々
見た目と愛嬌を磨いてるわけです
もちろんこれも女の子が全員ではありませんが
大半の話です
なので
女の子の可愛いを応援してね♡
またね
聖月 綾
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