お昼にビュッフェランチ行ってきた 食べ放題系って年々食べれなくなってるから 元取るとかはほぼ不可能ですね 最近ずっとコルセット巻いてて 物理的に食べる量減らしてるんだけど 朝ごはんは少しでもタンパク質とらないと 筋肉分解しちゃうので 明日の朝からご飯とお味噌汁だけは食べようとおもいます 病み上がりで風邪治りかけだから 味も薄く感じて全然食べれなかった でも美味しかった～ ビュッフェって新鮮で楽しいが勝った なんだかワクワクするよね また元気な時に行きたいな
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