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なな

ななの日記

フライングヨガ。

こんにちは、ななです。
 


 

フライングヨガってご存知ですか?

 

 

布を使ったヨガで体が硬い人も

 

 

身を預けてストレッチできるんです

 

 


 

 

普通のヨガは全然できなくて

 

 

三日坊主になってしまいました。

 

 

 

 

 

 

フライングヨガは楽しいのですが

 

 

あまり場所が無いんです

 

 

 

 

 

 

右が私です。

 

 

左の子の柔らかさ!!!羨ましい。

 

 


 

 

 

三日坊主にならなくて

 

 

続けられるナニカを探さなくては

 

 

 

 

体がキツいです。運動は大切ですね。

 

 

 

 


 

 

本日も21時から営業しております!

 

 

お待ちしております!

 

 


 

 

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