フライングヨガ。
こんにちは、ななです。






フライングヨガってご存知ですか?
布を使ったヨガで体が硬い人も
身を預けてストレッチできるんです




普通のヨガは全然できなくて
三日坊主になってしまいました。
フライングヨガは楽しいのですが
あまり場所が無いんです

右が私です。
左の子の柔らかさ!!!
羨ましい。


三日坊主にならなくて
続けられるナニカを探さなくては

体がキツいです。運動は大切ですね。

本日も21時から営業しております!
お待ちしております!

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