こんばんは！れんです🪷 最近また寒くなっちゃいましたね😖 体の芯からあったまりたい時 みなさん何してますか？ 私は最近岩盤浴にハマっています！ 冬は体があたたまるまで時間かかるけど 汗たくさんかけた時の爽快感は格別！ サウナより岩盤浴派🤭 今年は運動でも汗かけたらいいな！ 皆さんのぽかぽか術教えてください♪♪
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