昨日は−6.8kgで計測したのですが 今日は1kg戻ってしまい ただいま−5.5kgです💦 しかも 昨夜の経営者の会での会食で 小麦メニューばかりだったので グルテンを過剰摂取してしまった💦 これのせいか分からないけど、 また来週引き締めて行こうと思います。 とりあえず土日はチートデイ笑
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