レイラの日記（ブログ）千(セン) 台東区上野 キャバクラ

ちぢみほうれん草カレー🍛
ちぢみほうれん草は12月から2月にかけて採れる
期間限定のもの。
真冬の寒さで葉がぎゅっと縮んで、
横に広がっていきます🌱
ちなみに💡
ちぢみほうれん草は緑黄色野菜の中で
ビタミン含有量トップクラスらしい。
、、、でも火を通すのでだいぶ
栄養素は壊れちゃうかもね、、、(笑)😖❣️