美波 あいかの日記（ブログ）BARCELONA FILLIA(フィリア) 札幌市すすきの ニュークラブ

朝起きた瞬間昨日のお尻の筋肉痛が🤟







最高です







ばちばちにお尻トレしました
大嫌いなブルガリアンスクワットもやったので
お尻が育ってる感じがします🥳







夏になる前に身体仕上げないと
目指せブラジリアン✨