朝陽 凪の日記（ブログ）BARCELONA FILLIA(フィリア) 札幌市すすきの ニュークラブ

 

 

 

 

 

今日は後輩の なつか、すずと

焼肉食べてきたー！💖✨

 

 

 

お肉って、食べると元気出るよね🥹

 

 

 

 

 

 

 

その理由をチャッピーに聞きました笑

 

 

✔️たんぱく質で身体の修復＆エネルギー補給

✔️鉄分で貧血予防、だるさ軽減

✔️ビタミンB群で疲労回復

✔️「おいしい！」って感じる幸福感で脳まで元気になる

 

 

 

 

らしい！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちゃんとわけがあったみたい！

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もがんばろーっ！！！！