しずかの日記（ブログ）グリーンパンサー 葛飾区立石 スナック

この春ピラティス始めました〜！
ちひろさんに独身女が始めがちなやつって言われた。笑

生きるための筋肉すらないのでなかなかキツいけど、
出来る出来ないじゃなくて自分の身体と向き合う時間が大事ってインストラクターさんが励ましてくれて優しい🥺
デスクワークで凝り固まった身体もほぐれるし、心も整う…気がする…！
頑張って続けるぞー！

本日もご来店お待ちしてます🙌