最近お気に入りになった言葉
こんばんは🌙
みなさんは最菴綽罧荐hｃ障
腱最近、「無理をしすぎない」という言葉を意識するようになりました🍀
何かを頑張っていると、つい「もっと頑張らなきゃ！」って自分を追い込んでしまうことってありませんか？🥺
私もどちらかというと、何でも頑張りすぎてしまうタイプなんですが、最近は少し肩の力を抜くことも大事なんだなって思うようになりました✨
もちろん頑張ることは大切だけど、たまにはゆっくり休んだり、自分を甘やかしてあげる時間も必要ですよね☺️
この言葉を意識するようになってから、以前より気持ちに余裕が持てるようになった気がします🌷
疲れた時は美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりして、自分なりにリフレッシュするようにしています🎶
毎日を元気に過ごすためにも、無理をしすぎず、自分のペースを大切にしていきたいです😊
言葉ひとつで気持ちが前向きになったり、考え方が変わったりすることってありますよね✨
みなさんにも最近お気に入りになった言葉や、大切にしている言葉があったらぜひ教えてください🫶
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