素敵なプレゼント笑笑 やるしかない まぁまぁ場所とるから無駄にはできない! 痩せるのが目的ではない 筋肉つけるため! ダイエットのクリニックで あなた体重と見た目は普通やけど体脂肪高いし筋肉なさすぎ 食べないダイエットはキレイに痩せません言われて 本間それなって感じ 最近痩せたけど老けた🥲🥲 顔がやつれた🥲🥲🥲 そして体脂肪30%超え😑😑 運動するしかないです プロテインも飲みます 胸育もしたいです笑