📗💭💭

今読んでいる本は、
この写真に載せている
【複利で伸びる1つの習慣】を、
読んでるよ👶🏻
まだ途中なんだけどね、
すっごくいい!
途中だからそんなには語れないんだけど、
まとめると、
1つの小さな積み重ね(習慣)が、
大きな成果に繋がるということ。
かんなが生きていく上で、
すっごく大切にしていることだから、
この本を読んでる!
なにごとも、継続することは
やっぱり難しくて。
それは誰もが思ってると思う。
その習慣っていうのは
ループが出来上がっているみたいで
キッカケ→欲求→反応→報酬
で、できてるんだって👶🏻
キッカケがなければ、まず始まらない。
欲求がなければ行動する気が起きない。
行動を難しくすれば、行えない。
そして最後、報酬が欲望を満たせなければ
今後、それを行う理由がなくなる。
たしかになーって💭💭
本を読むと、
自分の考えだけではなくて
いろ~んな考えを発見できるから好きなの🥰
たのしいよね!
だから人と関わることも好き😆
また、本を読んで思ったこと、
考えたこと。
書いていくね☺️

