食事大事🍴( ¨̮ )💬💕
出勤しました🐱
今日は『医食同源』について！
医食同源とは、
普段の食生活を正し栄養バランスの摂れた
食事をすれば病気にかかりにくなるなど
食事を摂ることは大事ですよって意味です！
うちは生活がキッツキツなので
毎回同じものとかしか食べてないので
ビタミンDとか色々摂れてないです😭
食事の時間帯もバラバラで
医食同源を実行できてないw
皆さんは規則正しく栄養バランスの摂れた食事
してますか？？
長く生きたい！体調悪くなりたくない！
って方はちゃんと食事をしましょう( ¨̮ )
外食ばっかしてる人いませんか？？
レトルトばっか食べてる人いませんか？？
一日一食しか食べてない人いませんか？
ご飯というご飯食べてない人いませんか？？
食事は自分の健康の為に大事なことです！
なのでまだ気をつけれてない方は
今から見直してみては！！
SPECIALには美味しいフードが沢山あります！
オーナーの手の凝った料理は
心に染みます☺️☺️
美味しくて栄養が採れるので
是非食べに来てくださいね🥺
12時から14時までがランチの時間帯で
1セット40分 ¥1.200＋tax20%と安く、
ランチメニューは400円～色々あります😁
ランチタイムは安くオススメです💓💓
SPECIALのフードの写真を少し載せておきます🐰
そして今日はラストまでいるので
よろしくお願いします🙇
今は、ののさん、ななさん、
野崎さん、あいるがいます*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
